0
Et justerbart skrivebord for god helse
Å sitte stille lenge uten å bevege seg er veldig dårlig for helsa. Dessverre er det akkurat dette vi ofte gjør i dag når vi jobber med datamaskiner. Musklene blir stive og leddene blir belastet på den ene siden. Mennesker er ikke skapt til å sitte stille og stirre inn i en skjerm. Med et skrivebord som kan heves og senkes, kan du enkelt fikse et ståbord deler av dagen. Når du står opp beveger du deg naturlig mellom ulike stillinger og kroppen kommer i balanse slik at du får god arbeidsergonomi.
Hevet og senkbart skrivebord for barn
På mange arbeidsplasser er justerbare skrivebord blitt standard for å gi arbeiderne god ergonomi. Man kan noen ganger spørre hvorfor barn ikke skal ha de samme mulighetene. Barn beveger seg hele tiden og det kan ikke være fare for at barnet sitter stille for lenge og får slitasjeskader. Men problemet kan være omvendt? hvordan får du et barn til å bare sitte stille og gjøre leksene sine? Kanskje du burde gjøre akkurat det motsatte og la barnet ditt reise seg og gjøre leksene. Til slutt går det fint å senke pulten igjen hvis det ikke fungerer bra.
Varier å sitte med et bord som kan heves og senkes
Selv om du alltid sitter og jobber, kan du variere sittestillingen med et skrivebord som kan heves og senkes. Bare ved å heve eller senke bordet noen centimeter kan slitne skuldre bevege seg litt, ryggen kan endre posisjon og hodet justeres på nytt slik at nakkemusklene ikke setter seg fast i en nakkelås. En annen mulighet er å justere høyden på skrivebordet avhengig av arbeidsoppgaven. Du kan heve skrivebordet og lene deg tilbake når du vil se en presentasjon, men senke den når du trenger å skrive selv. En god sitting er en variert sitting og det kan du få hjelp til om du besøker oss på Trendrum.